生物素除由食物供應(yīng)外,還可由腸內(nèi)細(xì)菌合成。一股不會(huì)缺乏生物素,但吃生雞蛋可引起生物親的缺乏,這是因?yàn)樯鞍字泻械鞍茁寻姿?,可與生物素在腸中結(jié)合,使生物素?zé)o法被人體利用。一般認(rèn)為每日需要150一300mg,懷孕 ...
511306411 發(fā)表于 2008-12-24 06:27 PM
哇塞,就一個(gè)生雞蛋就有這么多學(xué)問(wèn)?。≈x謝嘍!
生雞蛋的目的是補(bǔ)充蛋白,我們?cè)陲暳现卸嗯潼c(diǎn)蛋白不就得了嘛!
yanjunhao 發(fā)表于 2009-2-3 07:20 PM
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