畜牧人

??注意：不要以為別人明白你的手勢(shì)、你的腔調(diào)或你的身體語(yǔ)言，并以此做為溝通基礎(chǔ)。在婚姻關(guān)系中，若你認(rèn)為對(duì)方應(yīng)該了解你的看法、感受和愿望，你可能會(huì)很沮喪。美滿的婚姻關(guān)系不是靠猜測(cè)來(lái)持續(xù)的。若是沒(méi)有言語(yǔ)來(lái)表達(dá)，你不能期待你的伴侶，分擔(dān)你的傷痛、需要、歡樂(lè)或感恩。每一個(gè)人都必須說(shuō)出來(lái)！

??“我與約瑟的蜜月期間，曾為了一件小事，而大大的怪罪他，”陶莉這么承認(rèn)。“那時(shí)我們?cè)谀鞲?，正開車去阿卡波哥的路上，我們倆必須一同在車?yán)锖脦讉€(gè)小時(shí)。我是個(gè)新娘，并且我想，嫁給了這個(gè)人，但他并不知道關(guān)于我的每一件事。甚至我有些閏中密友，都比我自己的丈夫了解我。既然我們結(jié)了婚，他應(yīng)當(dāng)知道我的每件事。（那時(shí)我并沒(méi)有想起，我們有一生的時(shí)間，可以互相適應(yīng)。）所以我想我應(yīng)當(dāng)告訴他，我對(duì)每件事情的感受，讓他可以充分了解他的太太。

??“我們從第一次約會(huì)到結(jié)婚，僅六個(gè)月，所以我知道還有許多事，沒(méi)能在這么短的約會(huì)期間告訴約瑟，我覺(jué)得有與他分享的必要。所以我預(yù)備好好地與他談天，就在約瑟集中精神看路標(biāo)和地圖時(shí)談天。我告訴他一些事，然而他沒(méi)有反應(yīng)。我又告訴他一些別的事，得到的只是‘呃，好吧’，有趣的是我說(shuō)的越多，得到的反應(yīng)越少──他的注意力早被別的事吸引去了。我就愈來(lái)愈氣，但不知道如何表達(dá)這種氣憤?！銈α宋业母星?，因?yàn)槲矣X(jué)得你應(yīng)該有興趣?！抑患僭O(shè)從開始說(shuō)話他就應(yīng)當(dāng)聽(tīng)，所以在生氣之下，我停止了說(shuō)話。

??“時(shí)鐘在寂靜中滴答響，我越想越氣。問(wèn)題是他還在為別的事出神，根本不知道我心里在想什么。約瑟有一種極好的能力，可以集中精力同時(shí)思考幾件事，而與所處的狀況完全脫節(jié)。然而在起初的幾天，我真是不明白他，我期待的是在我說(shuō)話的時(shí)候，他要絕對(duì)地專心。

??“等我們到了阿卡爾波哥，我已扭曲了整件事。一下車便對(duì)他說(shuō)我熱愛(ài)憤怒?！疄槭裁?？’他問(wèn)。我說(shuō)：‘因?yàn)橐宦飞夏愀静焕砦?！’可憐的約瑟真是丈二和尚，不知道我在說(shuō)什么，也不知道我為什么生這么大的氣，因?yàn)樵谀莻€(gè)時(shí)候，我不知道如何向他表達(dá)我的感受。

??“他那時(shí)真被我搞得不知所措，心里懊悔，所以我們只有怒目相視了。終于他先道歉，因他沒(méi)和我聊天，而且也沒(méi)留意我，所以向我道歉。那使得我難過(guò)，只因?yàn)槲覠o(wú)法好好處自己的情緒。

??“那是我們第一次真正的誤解，而這給了我一個(gè)啟示，使我領(lǐng)悟到用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)感受和想法的重要性。你必須要表達(dá)你真正的感受，并且處理這感受，而不是深埋在心中。回頭看那整件事，并且回顧我們的感受，可使我們更加彼此了解，并且使它變成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。”

??當(dāng)你的朋友或伴侶，做了令你傷心的事，你應(yīng)當(dāng)讓他知道。別假想或希望他會(huì)明白，而先來(lái)找你道歉。只要我們停止假想，并且開始溝通我們的感受，彼此的關(guān)系便能更協(xié)調(diào)，更親密。若陶莉沒(méi)有告訴我那些事，我總是不清楚，因我不明了她的身體語(yǔ)言（也很難猜測(cè)她的心思）。而且若我不太想聽(tīng)，她總不愿意說(shuō)。若我不努力去改善，她也沒(méi)有改善的意愿。

??正如里昂·柏士凱利亞所述，埋藏我們的情緒是件多么危險(xiǎn)的事：“如果我們積壓它們太久，特別是不滿的情緒，總有一天會(huì)爆發(fā)出來(lái)；它們會(huì)在一個(gè)很不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)爆發(fā)出來(lái)。也許會(huì)在一個(gè)無(wú)辜的人，所做的一件小事上面，我們把所有積壓的憤怒全部發(fā)瀉出來(lái)。”9

??陶莉述說(shuō)，在我們剛結(jié)婚時(shí)，她沒(méi)有將我不重視她所帶給她的不快表達(dá)出來(lái)。她解釋說(shuō)：“我可能走進(jìn)一個(gè)房間，并且很快地感覺(jué)到有人心里不痛快──我能由他們的眼中看出。相反的，約瑟很少有這樣的感覺(jué)。但如果你告訴他你有了麻煩，他會(huì)在離開前，為你想出解決之道。我所要做的是告訴他我心里難過(guò)，而他就會(huì)表達(dá)他的憐愛(ài)。由于我不需等別人說(shuō)出口，就知道某人需要安慰或鼓勵(lì)，所以我也很自然地期待他能看出而猜到我的感受。

??“有一天我正在生他的氣，因我以為他不關(guān)心我。而約瑟正在一個(gè)免費(fèi)入場(chǎng)的演講會(huì)上，向人們傳講福音──這群冷酷的人們侮辱他、反駁他所講的。而我就站在這一大群觀眾的背后，承擔(dān)著一切攻擊──他若和我一樣敏銳地感受到，這一大群人的心情，那他可能永遠(yuǎn)不會(huì)再熱心地傳福音了。事實(shí)上，他不太能夠承擔(dān)受傷的感情，雖然每次有人會(huì)說(shuō)有關(guān)他的謠言，或者是侮辱他，無(wú)疑神保護(hù)他，使他不太敏感。我能應(yīng)付個(gè)人，他能應(yīng)付群眾，而神也很清楚地讓我知道，我們?cè)谝黄鹗侨绾蔚幕パa(bǔ)使得完全，并且發(fā)揮功效。當(dāng)你新婚之際，需要有一段時(shí)間去了解對(duì)方的來(lái)龍去脈，和神是如何設(shè)計(jì)創(chuàng)造他（她）的。你必須了解，你和伴侶之間不同的地方，只不過(guò)是各有其獨(dú)特性而已，而無(wú)所謂好壞之分。我的問(wèn)題是我寧愿不告訴約瑟他的舉動(dòng)和我所盼望的不相同，而要他自己去猜摩出我的想法。新娘之時(shí)，我以為只要像變魔術(shù)一樣，他就會(huì)照我說(shuō)的改變。

??“例如：我們一開始就決定要視所有的資產(chǎn)為‘我們共同擁有的’，起初這是不太容易的。我買了一輛全新的小型馬維克車，我認(rèn)為約瑟對(duì)待它，應(yīng)當(dāng)如同我父親對(duì)待車的態(tài)度一樣。在我成長(zhǎng)過(guò)程中，我羨慕且尊敬父親保持他的車絕對(duì)干凈──窗戶上沒(méi)有指印，車中沒(méi)有垃圾，并且每周六要洗車。

??約瑟對(duì)這新車，只是把它視為一般的交通工具。他并不邋遢，但也不介意有可樂(lè)空罐扔在車中的地板上，而且他不習(xí)慣逢周六洗車。

??“在我們密月之后的數(shù)周，我很生氣，因?yàn)樗麖奈唇ㄗh我們要洗車。我一直認(rèn)為負(fù)責(zé)任的男人都會(huì)這樣做。做為丈夫的也應(yīng)是如此，當(dāng)然我還沒(méi)適應(yīng)約瑟的作風(fēng)。我一直在想‘我爸從沒(méi)讓他的車，臟成這樣?！?dāng)我提起我的父親如何保持他的車況，以及父親的方法是如何，約瑟并未拿我和他的母親，或任何其他的人比較，而我卻拿他與我的父親比較。

??“我想父親愛(ài)我最深，而他保持他的車沒(méi)有污痕，若一個(gè)愛(ài)我的人不保持他的車清潔，他必然不是真正愛(ài)我。我抑制這些感受，并任它惡化，直到它們沸騰起來(lái)。我終于告訴他，我是怎么不滿于他如此對(duì)待我們的車，他立刻對(duì)我的感受非常關(guān)切。我這才明白，我早該告訴他。而且我也了解了：不一定要保持車子一塵不染才算是好丈夫?！?/font>

??當(dāng)人們結(jié)婚時(shí)，他們總是討論一些大事，例如收支、小孩的數(shù)目諸如此類的事，而這些事通常都不是問(wèn)題。人們常常忽略對(duì)于小事的討論和改善。而成為快樂(lè)夫妻的方法之一，是一起改善這些小事直到成功為止的。

??沒(méi)有一對(duì)夫妻，能在一天早上醒來(lái)后，就像變魔術(shù)般的分享他們最深處的感受。而這需要花許多時(shí)間學(xué)習(xí)如何談?wù)摚⑻拐\(chéng)地分享這些敏感問(wèn)題的感受。而愛(ài)的最大挑戰(zhàn)之一是，去體會(huì)對(duì)方所表達(dá)的情感的真實(shí)感受。