【 濟心齋 】急火攻心最易感冒從中醫(yī)角度的詮釋

穆然

一、對“上火”的基本概念：

是上火后容易感冒，還是感冒后容易上火，這是有因果關(guān)系的。也就是說上火之后著涼，一般就會感冒的，可能是因為感冒后身體的抵抗力低下，病毒容易入侵機體。

從最新的醫(yī)學(xué)觀念來說，人其實是不會害怕上火的，上火的人是體內(nèi)從食物中毒素積累過多，人類的肝臟是很強大的，再配上腎臟功能，整個排毒系統(tǒng)簡直天衣無縫了，可是現(xiàn)在的人總是容易上火，這是什么原因呢? 究其根源，“火”是內(nèi)因，感冒是外因。

人身上的毒素最主要來源是什么?是大便！有人做過這樣一個實驗，他把一塊大便放到皮膚上，不出半小時皮膚就會紅腫，但是大便儲存在腸道內(nèi)，為什么腸道沒有事呢?因為你的腸道把毒素吸收后，全部交給你的排毒系統(tǒng)了。

人的正常排便應(yīng)該是一天一到兩次，如果每日小于一次的話，就已經(jīng)超過負荷了，身體就已經(jīng)日日夜夜在接受毒素的煎熬了，這個時候再追加一點點毒素，身體就容易出現(xiàn)這樣那樣的病狀，比如長青春痘的人大多都有便秘，便秘的人老想睡覺、疲勞，易使鼻炎、鼻竇炎發(fā)作，就最容易感冒，這種人就最害怕上火.！如果這樣長期下去，人的精神就會崩潰。例如六、七十年代，那時是吃不飽飯的“低標(biāo)準(zhǔn)，瓜菜代”時代，高血壓、冠心病、脂肪肝、動脈硬化、高血脂、高膽固醇、糖尿病等，都是稀有看到的病列。而今就大不同了，現(xiàn)在的人未老先衰，上述病例屢見不鮮，年齡提前，得這些病，主要是體內(nèi)毒素的原因，而毒素的主要來源就是不健康的飲食，說了這么多，主要還是便秘造成的，要從根本上解決問題，就要有健康的食品和健康的生活方式。

二、中醫(yī)學(xué)對“上火”解說：

“上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。在門診經(jīng)常看到出現(xiàn)咽喉痛、口腔糜爛、不愿意喝水，患者也說他是上火了！這個是中醫(yī)的說法，中醫(yī)又把火分為內(nèi)火，就是體內(nèi)的火和體外的火就是感受風(fēng)寒所致的。感受風(fēng)寒就會出現(xiàn)咳嗽,鼻塞,流病涕等感冒癥狀，所以上火的容易感冒，只能說上火是感冒的前兆，而感冒是上火的結(jié)果，也是一個病。      

三、中醫(yī)建議：
    1、健康飲食：建議你最好多喝水，保持身體的暖和，少吃些辛辣刺激、肥膩的食物，多吃些新鮮水果。
    2、生活護理：在平時要注意勞逸結(jié)合，保持適當(dāng)?shù)男菹?，足夠的睡眠，講衛(wèi)生、勤洗手，室內(nèi)外要通風(fēng)，多吃些粗糧和蔬菜。

四、中醫(yī)對“火”和“上火”的認(rèn)識：

   “火”是如何產(chǎn)生的呢？一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀；二是機體內(nèi)存在的能推動生命機能而看不見的“火”， 中醫(yī)認(rèn)為由于陰陽失調(diào)，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”癥狀。引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。     中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱“肝火”，鼻扇氣喘稱“肺火”，口舌生瘡稱“心火”等等。結(jié)合內(nèi)在情況，這些火還可統(tǒng)分“虛實”兩大類，癥狀重，來勢猛的屬實火；癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關(guān)治療提供了依據(jù)。     治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本，后者卻只能針對癥狀治其標(biāo)。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用導(dǎo)赤散等，治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。若見“火”就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。
     五、中醫(yī)五種“去火”食療法 ：
     人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?！吧匣稹笨赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié)，且“食療”有獨特的效果。
1、喝蓮子湯去心火 ：表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火 ：表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火 ：表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火 ：表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
5、吃豬腰去腎火 ：表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

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中醫(yī)分各大流派，火神派就是其中的一支，當(dāng)你看完火神派的著作后，好多中醫(yī)的觀點就有問題了

xqly0911

君臣輔佐！··

3727112

上火才感冒，好多人其實不懂的

穆然

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呵呵呵。。。?；楸砝?，所以中醫(yī)治療感冒和西醫(yī)有很大的不同

3727112

回復(fù) 穆然 的帖子

比如小孩，其實都不是凍感冒的，而是大人怕熱，把孩子捂感冒的

穆然

回復(fù) 3727112 的帖子

        呵呵呵。。。。是的，中醫(yī)有句話這樣說的，要想小兒安，三分饑和寒！孩子氣脈充足,髓滿其脛,,耐寒傲冷。所以正常情況下孩子是耐寒怕熱的，適當(dāng)添加衣物就可以了，如果捂出病來，就不單是感冒了，還有濕疹等各種疾病，導(dǎo)致免疫力下降。
       古訓(xùn)有：德不近佛者不能為醫(yī)，能不近仙者不能為醫(yī)。自古能為醫(yī)者少得可憐，現(xiàn)在更是難求，我知道眾多醫(yī)生是在努力追求這個目標(biāo)，我也見到很多的醫(yī)生，至少他們在努力減輕病人的疾病和經(jīng)濟負擔(dān)方面盡力了。但現(xiàn)實中，也有眾多不能幫助患者的醫(yī)生存在，他們的存在不僅不能減輕患者的疾病，反而加重患者的負擔(dān)，甚至取人生命。對于中醫(yī)和西醫(yī)的問題，我看不管中西醫(yī)，都是救人為本，所以不能說好壞，要看情況使用，辯證施治是中醫(yī)的基本觀點，中醫(yī)經(jīng)歷了漫長的發(fā)展過程，兼收并蓄各種治病救人的方法，自然不會將西醫(yī)的有效方法拒之門外。是藥三分毒，如慶大霉素導(dǎo)致聽力損傷、非那根導(dǎo)致小兒呼吸困難死亡、嗎叮啉導(dǎo)致不孕和小兒神經(jīng)損傷，但這些并不是西藥的錯，是用藥人的錯，所以我們要對藥品進一步了解才行。另外，一些人認(rèn)為中醫(yī)無害，實際上，中藥不對癥，如雪上加霜，后果同樣嚴(yán)重。我在藥研院工作時看到過一些病歷，一些中醫(yī)也是亂用藥，寒熱不分、本末倒置，甚至錯誤用藥。不管中西藥，藥物好壞，全在人之“德識”。
       小兒先天稚弱，問題多是肯定的，但一律使用抗生素退燒，一律使用思密達、肯特令、必奇止瀉，一律使用麻痹神經(jīng)的止咳藥，甚至非那根，癥狀被壓制，看上去好像效果顯著，家長以為治療成功，沒想到后面給寶寶身體帶來痛苦和不良反應(yīng)，而且一旦反復(fù)發(fā)作，大多數(shù)家長會認(rèn)為是自己孩子身體弱。更令人痛心的是，不安全的用藥和治療導(dǎo)致的嚴(yán)重后果，最近電視里看到一個孩子得了白血病，根據(jù)以往的病史，可以判斷為長期使用大量點滴，病后恢復(fù)不足導(dǎo)致的嚴(yán)重傷寒，在西醫(yī)為白血病；還看到為了給一個患兒退燒，大劑量使用頭孢，導(dǎo)致小兒簡單發(fā)燒就在半小時內(nèi)丟掉生命；還有氧氣導(dǎo)致的失明。眾多的小而從簡單的腹瀉、感冒發(fā)展到肺炎，然后發(fā)展到心力衰竭，家長以為孩子得了無藥可治的病，誰知道這正是藥物所致，沒有對癥治療導(dǎo)致的。

3727112

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老穆，現(xiàn)在我才知道，你是個才子