經(jīng)常接觸和使用電腦的人,卻忽略了長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的時(shí)候,其實(shí)有個(gè)小竅門可以更好的保護(hù)自己的健康。這是我的忠告,為了保護(hù)您的眼睛,請(qǐng)對(duì)電腦作如下設(shè)置吧
XP系統(tǒng)更改方法:
【桌面】→ 【單擊右鍵】→ 【屬性】→ 【外觀】→ 【高級(jí)】→ 項(xiàng)目選擇【窗口】→ 【顏色1(L)】→ 【選擇(其它)】將色調(diào)改為:85;飽和度:123;亮度:205→添加到自定義顏色→在自定義顏色選定→確定
這樣所有的文檔都不再是『刺眼的白底黑字』,而是非常『柔和的豆沙綠』色,這個(gè)色調(diào)是『眼科專家配置』的,長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)很有效的『緩解眼睛疲勞』『保護(hù)眼睛』
同理,【桌面】→ 【單擊右鍵】→ 【屬性】→ 【外觀】→ 【高級(jí)】→ 項(xiàng)目選擇【菜單】→ 【顏色1(L)】→ 【選擇(其它)】將色調(diào)改為:85;飽和度:123;亮度:205→添加到自定義顏色→在自定義顏色選定→確定
這樣所有的菜單的背景也是『柔和的豆沙綠』色,下有附圖
如果,您設(shè)置之后,使用過(guò)程中感覺(jué)的確不錯(cuò),請(qǐng)別忘了告訴自己的【親人】和【朋友】。愿健康與各位永遠(yuǎn)同在!
附一張使用該效果后打開(kāi)我的電腦的局部圖

win7旗艦版系統(tǒng)的更改方法:
1.程序背景更改方法:在桌面點(diǎn)右鍵選“屬性”(properties),接著點(diǎn)“外觀”(appearance),點(diǎn)右下角的“高級(jí)”(advanced),然后在“項(xiàng)目”(items)的下拉菜單里選“窗口” (windows),再點(diǎn)它右側(cè)的下拉菜單“顏色”(color),點(diǎn)下方的“其它” (others),然后把“色調(diào)”(Hue)設(shè)為85,“飽和度”(Sat)設(shè)為90,“亮度” (Lum)設(shè)為205。(產(chǎn)品出廠時(shí),一般分別設(shè)為160、0、240。) 然后單擊“添加到自定義顏色”(Add to custom colors),),按“確定”(OK),這樣各種程序的背景就由白色改為了淡綠色 【若WIN7版本是家庭版】 這樣 控制面板-----外觀------顯示------(左邊)更改配色方案----高級(jí)(以下設(shè)置同上)然后在“項(xiàng)目”(items)的下拉菜單里選“窗口” (windows),再點(diǎn)它右側(cè)的下拉菜單“顏色”(color),點(diǎn)下方的“其它” (others),然后把“色調(diào)”(Hue)設(shè)為85,“飽和度”(Sat)設(shè)為90,“亮度” (Lum)設(shè)為205。(產(chǎn)品出廠時(shí),一般分別設(shè)為160、0、240。) 然后單擊“添加到自定義顏色”(Add to custom colors),),按“確定”(OK) 呵呵,再加上PDF和網(wǎng)頁(yè)如何更改: PDF格式背景改變方法
再附一張使用該效果后打開(kāi)我的電腦的菜單局部圖
 另附視力保健遠(yuǎn)眺圖:

需要的朋友可以下載到電腦,眼疲勞的直接在電腦觀看,也可打印貼在桌子前或貼在辦公室需要的地方,這張圖特別適合近距離觀看,能起到保護(hù)眼睛,減輕疲勞的效果。保護(hù)眼睛是大家的共識(shí),讓我們共同愛(ài)護(hù)心靈的窗戶--眼睛。
遠(yuǎn)眺圖的原理:遠(yuǎn)眺圖是利用心理學(xué)空間知覺(jué)原理,使一張二維空間平面的紙上強(qiáng)烈顯示出三度空間的向遠(yuǎn)延伸的立體圖形,這樣近視和視力良好的人在長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼情況下引起的視力疲勞,可以通過(guò)此種方法獲得一定的緩解
如下:
點(diǎn)擊 編輯 -》首選項(xiàng)-》輔助工具-》選中“替換文檔顏色”和“
自定義顏色”-》將背景顏色改成你想要的背景顏色。 網(wǎng)頁(yè)背景顏色改變 如下:
打開(kāi)IE,點(diǎn)擊工具,點(diǎn)Internet選項(xiàng),點(diǎn)右下角的輔助功能 ,然后勾選 忽略網(wǎng)頁(yè)中指定的顏色 注:(這一操作有可能影響網(wǎng)頁(yè)顯示效果,意思就是別的顏色的字現(xiàn)在都是嫩綠色了,不過(guò)看起來(lái)很養(yǎng)眼,呵呵),然后點(diǎn)確定退出?,F(xiàn)在你就會(huì)發(fā)現(xiàn)屏幕已經(jīng)變成淡淡的綠色了。這個(gè)顏色會(huì)比白色柔和許多,剛開(kāi)始可能你還有些不適應(yīng),但確實(shí)對(duì)我們的眼睛有好處,建議大家試一下。如不太習(xí)慣的話可以把勾去掉就是了。
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